Category: здоровье

пёс

ОБЗОРЫ

Назрела необходимость внести кое-какие коррективы в Журнал
а то тут у меня сам чорт-ногу-сломит

Частенько просят рассказать-показать про РАЗНЫЕ варианты ОДНОГО произведения (из тех, что обретаются у меня дома) - чтобы выбрать один себе по-вкусу.
А мне чего? Мне не жалко!
Только я сама уже замучилась искать у себя по журналу (да и по шкафам) эти самые разные варианты... поэтому проделала титаническую работу и скомпоновала их из разрозненных постов - "под-одну-крышку".

Вешаю сюда ссылки на ОБЗОРЫ, которые собраны из того что было имеющихся в наличии (и в Журнале):

1000 и 1 НОЧЕЙ
АЛИСЫ
ВОЛШЕБНИКИ СТРАНЫ ОЗ
ГУЛЛИВЕРЫ
ДЮЙМОВОЧКИ
ДЯДЮШКИ РИМУСЫ
КРАСНЫЕ ШАПОЧКИ
КРОЛИКИ ПИТЕРЫ
МАЛЕНЬКИЕ МУКИ
МАРЫСИ
МАУГЛИ
МУШКЕТЁРЫ
МЮНХАУЗЕНЫ
МЭРИ ПОППИНСЫ
НАКСИТРАЛЛИ
НИЛЬСЫ и ГУСИ
ОЛОВЯННЫЕ СОЛДАТИКИ
ОСТРОВА сокровисч
ПИНОККИО
ПИТЕРЫ ПЭНЫ
ПЧЁЛКИ
РОБИНЫ ГУДЫ
РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ПЕСНИ
РУСАЛОЧКИ
СИНИЕ ПТИЦЫ
СНЕЖНЫЕ КОРОЛЕВЫ
СПЯЩИЕ КРАСАВИЦЫ
ТУТТЫ первые и ЛЮДВИГИ четырнадцатые
ХОББИТЫ
ЧИПОЛЛИНЫ
ЩЕЛКУНЧИКИ
ЭМИЛИ из ЛЁННЕБЕРГИ

АЛЕНЬКИЕ ЦВЕТОЧКИ
АЛЫЕ ПАРУСА
БУРАТИНЫ
ВЕЧЕРА на хуторе
ГОРОДКИ в табакерках
ЁЖИКИ в туманах
КАШТАНКИ
КОНЬКИ-ГОРБУНКИ
ЛУКОМОРЬИ
РУСЛАНЫ И ЛЮДМИЛЫ
СНЕГУРОЧКИ
СОБАЧКИ СОНИ
ТИМУРЫ и их команды
ТОЛСТЯКИ
ЧЁРНЫЕ КУРИЦЫ

А ещё:

СТИХИ БАРТО
СТИХИ ЗАХОДЕРА
СТИХИ МОРИЦ
СТИХИ ЧЁРНОГО
СТИХИ ЯСНОВА

БАСНИ МИХАЛКОВА

КНИГИ БАЖОВА
КНИГИ ДРАГУНСКОГО
КНИГИ НОСОВА
КНИГИ ПИСАХОВА
КНИГИ ПУШКИНА
КНИГИ УЛИЦКОЙ
КНИГИ ШЕРГИНА

СКАЗКИ ТОПЕЛИУСА
СКАЗКИ УАЙЛЬДА
КНИГИ ШЕКСПИРА

А ещё:

СКАЗКИ СЕВЕРОАМЕРИКАНСКИХ ИНДЕЙЦЕВ
КНИГИ О ШКОЛЕ
КНИГИ О ВОВ
ЁЛКИ
ЗИМНИЕ КНИГИ
ЛЕТНИЕ КНИГИ
ЭНЦИКЛОПЕДИИ ВОЛШЕБНЫХ СУЩЕСТВ

... это, конечно же, не предел:)
Обзоры будут пополняться и добавляться!
Обещаю в ближайшем времени добавить сюда обзоры (делаю для себя пометку)

- "Ветры в ивах";
- "Робинзоны Крузо"


Заходите в ОБЗОРЫ - и определяйтесь с выбором СВОЕГО варианта!

Ещё решила сделать подборки "на память" по Праздникам - и книги и безделицы разные.

НОВЫЙ ГОД и РОЖДЕСТВО
ДЕНЬ ВСЕХ ВЛЮБЛЁННЫХ
23 ФЕВРАЛЯ
8 МАРТА
ПАСХА
9 МАЯ
ХЭЛЛОУИН

И ЕЩЁ КОЕ-О-ЧЁМ...
О моём личном отношении к Книгам и к ЖЖ.

[Мой личный БИЛЛЬ О ПРАВАХ>>>]Добрые люди не могли пройти мимо, и ткнули меня мордой указали на то, что меня, оказывается, обвиняют в ИДИОТИЧЕСКОМ ВОСХИЩЕНИИ ВСЕМИ КНИГАМИ ПОДРЯД...
Не могу не очистить своё доброе имя от таких инсинуаций:)
Поэтому периодически буду напоминать всем моим ЖЖ-друзьям, ЧТО:

Книги покупаю ДЛЯ СЕБЯ, любимой. А не "на-почитать" с ребятёнком.
Поэтому книги с отличными текстами (но не представляющие для меня интереса как ПРОИЗВЕДЕНИЕ КНИЖНОГО ИСКУССТВА) я решила для себя, в целях экономии книжного пространства:) качать в электронной версии.
А вот книги, что интересно изданы, да с разными интересными художниками у меня "прописываются".
Но прежде, чем какая-то книга окажется у меня в шкафчике - приходится "перелопачивать" огромное количество книг! (в чём мне сильно помогает партнёрская программа, СПАСИБО огромное тем, кто проходит по ссылкам в магазины и делает заказы!)

1. Попадаются среди них книги, что мне банально не нравятся (таких немного, очень уж я книги люблю в-принципе)
2. Очень много книг, которые меня "не цепляют". То есть оставляют абсолютно равнодушной.
3. Большой "пласт" тех книг, что мне очень нравятся (за исключением некоторых деталей, на которые я предпочитаю "закрывать глаза")
4. И небольшое количество книг, НА МОЙ ВКУС - просто идеальных. Ещё раз подчёркиваю - на мой вкус!
Совершенно не претендую на то, чтобы вы считали, что у меня вообще есть этот самый вкус:)

Так вот.
О книгах 1 и 2 пунктов моей классификации:) я НЕ ПИШУ ВООБЩЕ (за о-о-о-о-очень редким исключением!)... ну не люблю я ругать книги!
А вот о книгах 3 пункта пишу, мягко отмечая те мелкие недочёты, которые не понравились лично мне.
Потому как все люди разные - и для кого-то другого эти недечёты и не недочёты вовсе, а достоинства!

И с громадным удовольствием пишу о книгах, что считаю особо удавшимися! Вот прям распирает меня тут от счастья!:)
Да, естественно пишу "самопально" и НЕпрофессионально! Зато - ОТ ДУШИ!
Дык я и не претендую на то, чтобы кто-то воспринимал их как профессиональные! А уж тем более - как РУКОВОДСТВО К ПОКУПКЕ!!!
Для чего, по-вашему, я прикрепляю по-максимуму фото книги внутри? Именно для того, чтобы вы САМИ посмотрели и решили - надо это именно ВАМ, или не надо.... в-общем, наговорила тут много, а по сути -


«Болтаю, когда хочу! Или когда это нужно для дела. Но когда мне говорят молчать, вместо того чтобы сказать то, что я должна была сказать, а я не говорю, я молчу - тогда я не говорю
ВООБЩЕ!»

Или, другими словами:) -
В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ сведения, содержащиеся в данном блоге, не имеют никакой юридической силы и никакого доказательственного значения, ввиду чего не могут быть использованы в процессе досудебного и судебного разбирательства (так как данный журнал является личным дневником). Автор блога не несёт ответственности за содержание комментариев к его записям.
пёс

Памяти Марины Копасовской

Потери близких уносят часть нашей жизни.
Каждая такая потеря откалывает по кусочку нашего сердца.
28 мая от моего сердца откололи огромный кусок - ушла моя Маринка, моя вторая женская половинка, мой славный, замечательный Гусис...


Осиротели её сын, муж, мать.
И я.
Не нахожу себе места, просто не знаю, как мне жить без неё - за восемь лет, что мы вместе, я приросла к ней всем сердцем. Столько всего происходило, столько дорог пройдено... А сколько душевных разговоров, сердечного общения... невыносимо даже думать, что всё это больше не повторится.
Сижу, перебираю фото и видео этих последних восьми прекрасных лет - и сердце моё разрывается от горя.

[Марьяна-Марусечка-Маринэ...]










Навсегда она останется с нами - молодая, красивая, жизнерадостная...

За последние несколько дней мне пришло много сообщений в личку, тут в ЖЖ, и на ФБ, и ВК - я практически никому не отвечала, у меня нет сейчас никаких моральных сил.
Но я понимаю, что вы все растеряны, поэтому напишу тут пару слов.
Марина несколько последних месяцев болела, врачи, как всегда, были не способны не то что лечить, а даже определить что с ней.
Лично мне не важна причина - я просто не могу осознать произошедшее.
Её больше нет, и в это невозможно поверить...

Итак, осиротели значит,
Покрылись пеленой мои глаза...
пёс

Что-бы ещё такого съесть, что-бы похудеть?!?!

... от компутера уже слезятся руки и не держат ноги свело глазищи:(
только утомившемся здоровьем и объясняю моё желание пойти в музей на кухню и чо-нить (шопотом) приготовить!

Глаз упал на банку печени трески (больше всё равно ему падать было не на что:(
Думаю, чего мужа не порадовать?
Только засомневалась, что ему можно откушать сей продукт с его-то вырезанными органами пошатнувшемся здоровьем.
Полезла в инет (ОПЯТЬ!) почитать об этом рыбьем органе...

[Польза и вред печени трески:]
Ещё в глубокой древности знали о целебных свойствах печени трески, даже великий Авиценна в своих трактатах предписывал давать её больным с ослабленным зрением, но о существовании витаминов в то время еще не знали, а ведь печень богата витамином А, который просто необходим для нормального зрения, хорошей работы головного мозга, почек, крепких зубов, гладкой кожи и густых волос.
В печени очень много полноценных белков. Причём, они находятся в легкоусвояемой форме. В состав этих белков входят аминокислоты и они являются незаменимыми - то есть в нашем организме не вырабатываются.
Из витаминов, кроме А, печень трески так же включает в себя витамин С, группу В, D, фолиевую кислоту. Кроме этого она содержит минералы и микроэлементы: кальций, цинк, фосфор, натрий, магний, йод, калий, железо, медь. Железо полезно для профилактики анемии, а медь имеет противовоспалительные свойства. За счет кальция и витамина D улучшается заживление переломов, можно так же употреблять людям больными с остепорозом. Поэтому, правильно приготовленную печень трески очень полезно употреблять в пищу людям с повышенной физической нагрузкой, или детям, находящимся в периоде интенсивного роста. Так же беременным, она укрепляет иммунную систему, особенно если мама во время беременности и кормления грудью будет употреблять в пищу печень трески, то у малыша будет высокий интеллект.
В печени трески вырабатывается очень важное вещество - гепарин, в медицине он используется для нормализации свертываемости крови у тех лиц, у которых она повышена, и профилактики такого заболевания, как тромбоз сосудов.
Помимо всего прочего, печень полезно употреблять в пищу людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, она снижает кровяное давление, и нормализует сердечный ритм, если есть склонность к аритмиям. Рекомендуется больным с заболеваниями опорно-двигательной системы - она обладает обезболивающим свойством за счет того, что в печени есть вещество способное разрушать фермент, разъедающий суставы.
Печень трески полезна в употреблении в пищу для людей, считающих калории. Жира в ней очень мало, а тот, который есть - очень полезен, ведь он содержит омега-3 жирные кислоты, они отвечают в организме за понижение уровня холестерина. Она рекомендуется в пищу больным артериосклерозом и диабетом.

Всё это славно, но все же не всем рекомендуется печень трески, она может вместо пользы нанести и вред. Во-первых, её нельзя употреблять лицам, имеющим индивидуальную несовместимость, то есть аллергию на рыбу или рыбий жир.
Нельзя её есть отдельно, то есть не «печень с хлебом, а хлеб с печенью», иначе вместо пользы можете получить проблемы с желудком и собственной печенью. Количество печени трески рекомендуется ограничить людям с пониженным артериальным давлением.
Противопоказана печень трески и людям с повышенным содержанием в организме витамина D, и кальция. Считается, что есть и ограничения в её употреблении и лицам с камнями в желчном пузыре и почках.
Лицам с гипертиреозом (повышенная функция щитовидной железы), её так же не рекомендуют.


... сильно впечатлило про "если мама во время беременности и кормления грудью будет употреблять в пищу печень трески, то у малыша будет высокий интеллект"!
Интелехта лишнего не бывает! - подумала я и решила сделать свой любимый салатик:)

Ингредиенты:

- печень трески - банка
- картофель - четыре средних картофелины
- морковь - две крупные морковины
- яйцо - 5 шт
- огурец (маринованный) - штук 5 небольших
- лук зелёный - пучочек
- соль, перец, майонез

Как я всегда говорю относительно салатов:
Можно все ингридиенты и так съесть, по-отдельности:) Но можно и перемешать:)))




ОЙ! Чуть про лук не забыла - он у меня на окне "маскируется":))))))




Способ приготовления:

- Картофель, яйца и морковь отварить до готовности. Картофель почистить, нарезать кубиками;
- Морковь и яйца почистить, натереть на тёрке;
- Огурцы нарезать соломкой;
- Лук мелко нашинковать;
- С печени трески слить масло, печень размять вилкой;
- Всё смешать в произвольном порядке. Если необходимо, посолить. Заправить 2 ст.л. майонеза и 2 ст.л. масла от печени трески.

Показываю наглядно:) -




Как видите - уже всё почищено-нарублено:)
Потом всё перемешиваем, ПОДсаливаем (не забыли? печень трески подсолена, а огурчики так и вовсе - солёные!), ПОДперчиваем, майонеза добавляем ЧУТЬ - просто "для связки"! Примерно две столовые ложки - я сама обычно падаю в обморок, когда вижу салат, где ингридиенты ПЛАВАЮТ в майонезе!:(
Добавляем пару ложек рыбьего жира масла из-под печени трески... и всё.
Салатик получается не то чтобы лёгким... но очень-очень нежным.
Выкладываем в миску.......




....... не, в миске мне не понравилось (что мы, свиньи штоль - из ЛОХАНКИ есть?!:)..... перекладываю в вазочки порционно. Ну люблю я так! Украшаем огурчиком, специально припасенным одним варёным-покрошенным желтком и перьями лука.
Получились "Чиполлинки"!:)




[рассмотреть ШЕДЕВР в подробностях>>>]


...... и ждём мужа с работы..............

пы.сы. пришли детки-проглотики и практически фсё сожрали укушали... как же хорошо было, когда они были вегетарианцами!:(((
пёс

СРОЧНО на диету!!!:(

... и зверикам из мультика... и мне заодно:(
А то, ежели меня внезапно напугать - кувыркнусь на спину и буду болтать ножками-ручками и не смогу перекувыркнуться обратно...
такой вот я щас бегемотик на шариках бегемотик... или шарик...

пёс

"От мила куманька черепок да латка, и то подарочек":-)))

Вчера у меня был праздник - ко мне "издалека, на минуточку" прилетал
Пятнистый Друг sergej_manit ...
Очень мило посидели-поболтали... обсудили проблемы современного книгопечатания:-)))))
А ещё Серёжа подарил мне...................тарелку............нееее....... не так...........
Т А Р Е Л К У !

Одну из десяти из пробного тиража... или как это там называется в посуде?!?
Я ж в фарфоре - НИ-БУМ-БУМ:-(
Зато я просто обожжжжжаю рисунки нежно мною любимого Виктора Александровича Чижикова!
Правда, прелесть???!!! "Коты-от-Чижикова" - это что-то!
А уж как МУЖУ моему понравились СЛОВА на этой посудине тарелочке!!!:-))))




Так что я теперь, оказывается, собираю фарфоооооооор........... о, как!
Спасиба тибе, милый друг Серёжа!!!

А закончить хочется изречением из Евангелия:
"Всякое даяние - благо. Да не оскудеет рука дающего.":-)))))))))))))))))))))))
пёс

КАКА КР-Р-А-СОТА!!!!!

СЛУЧАЙНО заказалась у мине одна книжечка... оказалось это - одна часть из ЧЕТЫРЁХ (ё-моё! ЕЩЁ ДВЕ ЛОВИТЬ НАДА!!!)
Хочется САМОЙ СЕБЕ пожелать здоровья! и чего мине спокойно не сидицца! ШОБ ТЫ БЫЛА ЗДОРОВА, ИРОЧКА!!!
М.Фадеева, А.Смирнов

"Волшебная книга. Петрушка у людей"

Обложка у моей книжечки вот такая, САМОПАЛЬНАЯ    -     


... а должна быть вот такая   -  


Издательство - Марийское книжное издательство
Год - 1969
Переплёт – картонный с тканевым корешком (видимо)
Бумага - офсетная
Формат – академический
Страниц - 156
Тираж - 30 000 экземпляров

Художник - В.ВЯЗНИКОВ


Collapse )
пёс

Поздравление с Днём Рождения ПО-ОДЕССКИ :-)))


"У меня нету время, шобы сидеть здесь целый день за помолчать"


А сегодня вот ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ нашей ЖЖ-подруги Леночки-из-Одессы !!!
"Красивой, крепко красивой, страшно красивой, красивой до ужаса..."
ПОЗДРАВЛЯЮ ПРЕКРАСНУЮ ЖИТЕЛЬНИЦУ ЧУДЕСНОГО ГОРОДА!
(а ко мне щас ПРИСОЕДИНЯТСЯ и другие! )

Желаю ей всего-всего (помноженного на пять) и ещё немножечко больше...





В подарок тебе, Ленок, сделала выборку "выражансов" и песен, связанных с твоим замечательным городом!
                                                            ЛЮБЛЮ ТЕБЯ И ОДЕССУ!!!!!!!!!!






"Это вы в Женеве — умница, а в Одессе — еле-еле идиот!"
"Не морочьте мине то место, где спина заканчивает свое благородное название!"
"Ой, не надо меня уговаривать, я и так соглашусь!"
"Вы уходите-слава богу, или остаетесь-не дай бог?"
"Шоб ви так жили, как прибедняетесь!"
"Станьте там и слушайте сюда!"















ШОБ ТЫ БЫЛА ЗДОРОВА, ДОРОГАЯ!!!:-)))